体重記録◆サボってた
お盆で子供と実家に行っていたので
体重の測定もサボり、
食事制限なんて忘れ、
糖質制限なんてナニソレ?状態
お陰で血糖値も体重も、恐ろしい事になっています(-公-、)
もうすぐ9月。
子供の夏休みも終わりですよ。
気を付けていこうと思います!!
みんな頑張れ!
頑張れ自分!
8/10 67.0 kg
8/11 67.5
8/12 68.0
8/13 68.8
8/14 68.6
:実家 数泊後、子供だけ実家に置いて帰宅
8/18 70.3 (ぎゃー!)
8/19 69.4
8/20 69.4
:実家 子供を迎えに行き、さらに数泊
8/24 70.0 (学習能力なし・・・)
8/25 69.8
8/26 68.6
8/27 68.4