体重記録◆減らない体重

減らないどころか増えています。うぅ。

もしかしてＴＶでも言っていたような
基礎代謝量の減少が起こってしまったのでしょうか。

やっぱり基本にかえって、食事から見直したいと思います！

6/29	68.2kg
6/30	67.8
7/1	68.6
7/2	68.0
7/3	67.6
7/4	67.8
7/5	68.0
7/6	68.6

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